地球生活工作室 ~身心靈合一的路途~

 photo by 喬如

對於肺炎疫情大家都有各自不同的想法，自己大多還是處於觀察的角度，

尤其在生活這部分，看看不同地區或人民的狀態或反應，對於一些有感的面向做些紀錄與分享，

「距離」

疫情期間不斷出現新名詞，

社交距離也是其中之一，

在這之前大家並未認識到距離對我們的影響，

而且原來人們群聚的頻率與習慣是這樣的頻繁，從社交距離到愛對方有多少，就離他多遠，是要意識到自己的行為與決定，

會影響別人多少，不能只是考慮自己的慾望、方便性等各種理由，就任意作為，

這種能把其他人的安危一起做考慮的意識，

將會影響對於維持距離的接受度，

這也是我們都是一體的概念，

尤其擴大來看，當能意識到我們自身若沒做好這些防護工作，

會為醫療人員帶來什麼程度的影響，

那麼就會明白我們都不僅是獨立生活的個體，

亦是整體中的其一，

如果在非疫情的日常生活也能常意識到，自己的行為或決定，

會如何影響身旁的人，我們會為他人帶來是好是壞的影響力有多大，

其實也是帶著靈性生活的一種方式．
 

另一個跟距離有關的觀察，是當在家工作，還有孩子在家線上上課，

新模式帶入原本的生活，在家時間變長後，對於家庭關係的影響，

提高的會是生育率，還是離婚率呢？
 

最近關注日本NHK時，發現Corona離婚，這個關鍵詞的熱門度受到討論，

當不管是公司忙碌、應酬、與他人的聚餐飲酒．．．．

各自抒發情緒的社交活動或理由減少時，

反而在越頻繁接觸家人之下，產生更多的摩擦，更難容忍以前忍耐的，

這樣的情況是蠻有趣的，

所以是否維持良好與緊密的家庭關係，似乎還是得要依賴距離這個美感呢？

[重整]

如同上面提過的在家工作、學生線上遠距上課等等，許多新的工作、學習或生活模式，

一再翻轉多數人原本的生活型態，並且這些改變層面，遍及各行各業，

並有種不得不的態勢，許多行業或營運方向、思維．．．將會面臨許多重整，

總不免回想年初在光課聊到，今年因行星運行的影響，會更加大改變與轉化的強度，

只有主動積極參與你的生命旅程，才能創造自己的生命，

其實一成不變並不存在，唯一不變的是時時刻刻都在改變，

那麼有意願的做出改變，我覺得是很重要的一環，不管年齡大小，還是教育程度或職位高低等等，如何從過去萃取出能協助現在的經驗，

做為基礎，搭配有意願的改變與學習，

順著時局潮流做適合的調整與反應，

我想這是不論變化速度與力道如何，至少都能因此定下心去應對，

所以如何能心定的，面對外在的變換與大量的資訊，還是得歸於心神收攝的練習，

靜心冥想、打坐、內觀、呼吸法等等，

日常中對於安頓身心的累積，將是很好的後盾，能支持著人們，

用正面的信念與態度，與改變的挑戰共存．